Yoga Contact One Day Workshop part3

次回開催は、1月21日(月曜日)です。

この日は満月!

 (募集締め切りました12/27)

時間・10:00〜16:00(6時間)

定員7名 (2名以上で開催)

参加費・¥8000

(今回から一律みなさんこの金額にさせていただきます)

女性限定クラス

 

*前日のキャンセルは50%、当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。

 

 

内容は、下記のような感じですが、4番目は、参加する方によって決まってきますので、まだ未定です。

 

1)SLOW FLOW YOGAを少しアレンジしてアーサナ練習を1時間ほど行います。

  チャレンジしたいアーサナのリクエストにお答えします。

2)アーサナクリニック(各自のアーサナの調整。ご質問にデモを交えてお答えします)

3)意識を目覚めさせるための、シンプルで効果的な瞑想と呼吸法

4)人生にもっとヨガを役立てるには

  

お申し込みは、お名前とお電話番号、メールアドレスをメールしてください。

まだヨガを始めていないけれど、これから始めたいという方もご参加いただけます。