療院でのヨガ
順調に進んでいます。
今日は報告しようと思って数数えてきました。
4月はレッスンクラス4名と個別申し込み10名、実数で12名の方にヨガを伝える事ができそうです。
ほとんどが高齢者ですが、みなさん気持ち良かったとキラキラした笑顔で終了できています。
どれくらい体が動くのか、想像はあてにならず緊張の連続ですが、それぞれが自分の体に向き合えるきっかけができているようです。
殆どの方が続けていく方向で考えている様子です。
毎日今までの仕事＋ヨガになって、忙しさはありますが、ヨガを伝える事を与えられた喜びで一杯です。
（第１期受講生Sさん）